Мен көп Кар, эмне кылуу керек?

Мен көп Кар, эмне кылуу керек?

  • ашкөктүн, Fennel ашыкча газдар жардам каражаттардан арыл. Dill натыйжалуу күрөшүүгө. укроп суу төмөнкүдөй болушу керек: укроп кашык же бир аш кашык кайнак суу куюп, ал 10 мүнөт, ажиотаж чыга беришсин, дагы эле талап. Vodicka укроп түскө айланат. акырын мойки аркылуу келүүчү бириктирилген. куюунун кашык 8-10 маал ичиъиз. Укроп, суу, чай же жөнөкөй суу алат жана ушуну менен бирге ичип-ичип кошсо болот.

    газдар дагы да сенден чыгат, бирок бул жолу басып. Бир айдан кийин дене толугу менен тазаланат. Газ орун демейдегиден жогору эмес, анткени, укроп, аларды жараткан, бирок бул газдар бизге ичинде топтолгон, анткени, укроп суу баарын алып берет.

  • Күлкү күлкү - бирок көп нерсени басаңдатуу жакшы эмес. Бул учурда, текшерүүдөн өтүү үчүн доктурга кайрылган жакшы. Айрым учурларда, ашказан жана ички органдардын иштеши мүмкүн, ошондуктан газдар чыгат. Төө буурчак кошулган тамактардан улам эртеден кечке учуп кетсеңиз - бул көйгөй эмес. Газдар буурчактан чыгат жана чыгышат. Андыктан кырдаалды талдап көрүңүз, эгерде баары олуттуу болсо, доктурга кайрылыңыз.


    PS: Жана ичимдик ичүүчү дары ичпеңиз - бул сөзсүз жардам берет, бирок ошол эле учурда ашказанга жана бүтүндөй денеге зыян келтире аласыз.

  • Бул ошол эле учурда ичке келбеген буюмдарды түшөт деп эсептейт. Мисалы, жегиле, андан кийин алма жейт. Apple ачыткынын тамак-аш. Бул учурда, силер тамак алдында жарым саат, бир алма жегенге туура келет. Ошо сыяктуу эле, бир эле жооп Десерт Дессерт продукт пайдаланууда болушу мүмкүн. Бирок мүнөздө эмес, сөзсүз түрдө ар бир адам. келбеген программалардын тизмеси Интернеттен табуу кыйын болот. Бул алардын айрым тамак талап кылат. бир китеп же Геннадий Хулия Litvin окуп көргүлө. даамдуу жана пайдалуу тамак-аш жана башкалар бар.

  • Ден-соолугуңуз үчүн сак жана жоопкерчиликтүү болушуңуз керек! Эгерде ичегилериңизде көп бензин бар экендигин байкасаңыз, симптомдон арылбашыңыз керек - себептен арылыңыз. Ичегидеги газдын көбөйүшүнүн себебин түшүнүү үчүн сиз гастроэнтерологго кайрылып, кырдаалдын себебин түшүнүшүңүз керек. Себеби ачык болгондо, доктур сунуштап, туура чечим чыгара алат. Мунун себеби белгисиз болсо дагы, элдик дарылоодон баш тартууга кеңеш берем, өзүңүзгө зыян келтирбөө үчүн (сиз эч качан билбейм, ал күтүлбөгөн жерден начарлап кетет же кесепеттери, салттуу медицинадан терс кесепеттерге алып келиши мүмкүн, балким, айрым рецепттер сизге ылайыктуу эмес).

  • Ооба, маселе абдан назик жана өмүр. Буга бир нече себеп болушу мүмкүн жана бул себептерден улам мамиле жана абдан жакшы эле чыдамдуу болушубуз керек мамиле кылынат.

    Биринчи себеби, тамак-аш азыктары газдарды түзүү жебесин.

    Экинчи ичеги perestaltika жоктугу деп аталган (жалкоо ичеги) болуп саналат.

    Үчүнчү сыягы ичеги microflora бузулган.

    Төрт ал толкунданып системасынын татаал оорулар болушу мүмкүн.

    Туура жана акылдуулук менен сен жакшы адис барып, бул маселе өтө жекече жана келечекте салмагы ашык проблема болушу мүмкүн чечүү.

  • Мен бул алдырма ичкенге аракет жиниме улам болушу мүмкүн деп ойлойм. farting берсе, албетте, Тамакка айрым буюмдарды чыгаруу жана түшүнүүгө аракет кылуу үчүн. Ошондой эле жатар 10-15 мүнөткө чейин массаж кылууга аракет кылышыбыз керек.

  • Мен учурда өзүн-өзү деумен эмес, ошондой эле сиздин суроону түшүнүктүү, анткени, метеоризм, силер тамак-каранды эмес, деп бир негиз бар. Ошондуктан, бул жана өсүп газ өндүрүүнүн себеп кылып бул себептерди жок экенин аныктоо үчүн, гастроэнтерологго кайрылууга жакшы болот. белгилери менен күрөшүү пайдасы жок, башкача мамиле ар бир негиз жок, анткени, чай жалбырактары окуп катары толугу менен бирдей болот.

  • Ичеги микрофлорасын тууралаңыз. Мурда менин ашказаным катуу нааразы болгон - Linex жана Bifiform жана Bifidobacterin деген эки дарт бар эле. Espumisan жакшы жардам берди, бирок сиз аны курс менен ичпейсиз. Жалпысынан, мен Хилак Форте (1 чоң бөтөлкө) курсун ичтим жана көйгөй өзүнөн-өзү чечилди. Андан тышкары, бет терисинин абалы жакшырды. Алдын алуу үчүн жылына бир жолу кичинекей бөтөлкөдөн ичем. Күндүн өзүнчө, албетте, менин эжем, анын таасирин байкаган жок.

    Жалпысынан алганда, албетте, сиз gastroenergologa менен кайрылса болот, ал эми суюк Hilak Forte боюнча өткөрө турган кандай жаман болбойт.

  • ромашканын көп ичкиле. Эле капка, аны сатып, ордуна чай ичишет. ромашка көптөгөн дарылык касиеттери менен ичегинин жана газ түзүү менен жардам берет, анын ичинде. Бул дагы жагып иштетилди көрүнөт, ошондой эле көйгөйлөр менен жардам берет.

Жүктөлүүдө ...

Комментарий кошуу

Сиздин электрондук почта дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар белгиленген *